Gå till innehåll
Svenska Tyngdlyftningsförbundet
Svenska Tyngdlyftningsförbundet

Startar: 27/04 9:00

Slutar: 28/04 17:00

Tränarutbildning - Nivå 1, Borlänge

Tränarutbildning Nivå 1

Västra Svealands TF

Målgrupp: Tränare

Datum: 27-28 April

Plats: Borlänge, Borlänge AK

Sista anmälningsdag: 14e April

Förkunskapskrav: Inga

Utbildare: Tova Cederholm

Anmäl dig här!Öppnas i nytt fönster.

Plats: Borlänge AK

Datum: Lördag-söndag den 9-10/9, Lördag 09:00-17:00, söndag 09:00-16:00

Under denna kurs kommer du att lära dig lyftens positioner, vilka tekniska principer du kan förhålla dig till och hur du instruerar lyftare i ryck och stöt.

Du kommer lära dig att kommunicera med dina adepter på ett effektivt vis för att de ska utveckla sin lyftning. Vi lägger mycket vikt på din roll som tränare, och din relation till lyftare och andra tränare, vad du gör som tränare, och hur du kan bygga en sund och stark relation till dina lyftare.

Vi kommer även att gå igenom grunderna för träningsplanering, vi pratar om hur du kan planera och leda ett träningspass. Du kommer även att få några exempelprogram som du kan använda dig av med dina adepter direkt efter kursen.

Utöver detta får du grundläggande kunskap i hur en tyngdlyftningstävling går till och vilka de vanligaste regelfelen är.

Kostnad för utbildningen:

Externa deltagare: 6000kr
Medlemmar inom STF: 4000kr

Startar: 27/04 9:00

Slutar: 28/04 17:00

Sponsorer

Besöksadress

Skansbrogatan 7
118 60 Stockholm

Postadress

Box 110 16
100 61 Stockholm

Kontakta oss

+4686996330
office@tyngdlyftning.org

Leveransadress

Östgötagatan 98 D
116 64 Stockholm

Håll dig uppdaterad med vårt nyhetsbrev!


Obligatorisk Ogiltig e-postadress Max 400 tecken