Ett partnerskap som stärker företaget och sprider tyngdlyftning

I början av 2025 blev Workbox, som ägs av kommunikationsbyrån Contitude, Officiell Profilpartner till Svenska Tyngdlyftningsförbundet. Det var startpunkten för en partnermodell där tyngdlyftningens kunskap om skivstångsträning möter företag och organisationer i nya sammanhang.

– För oss innebär partnerskapet med Workbox att vi kan ta fram snygga och funktionella profilkläder samtidigt som vi stärker våra intäktsmöjligheter genom att erbjuda träning och utbildning för deras medarbetare. Samarbetet har blivit en naturlig del av våra evenemang och aktiviteter samtidigt som det stärker vår visuella profil, säger förbundets generalsekreterare Sebastian Nurmi.

Förutom profilprodukter har Workbox under samarbetets första år producerat den officiella SM-tröjan till SM i Trelleborg, specialtröjor till Hall of Fame samt den officiella tröjan till Nordiska mästerskapen för ungdomar och juniorer i Halmstad.

Tyngdlyftning på arbetsplatsen

Samarbetet har innehållit tränings- och utbildningsinsatser för Contitudes personal. Under förra våren introducerades deltagarna till tyngdlyftningens två tävlingsmoment, ryck och stöt, enligt den svenska inlärningsmodellen. Träningen kompletterades med klassiska styrkeövningar som knäböj, marklyft och press.

På hösten utvecklades träningen steg för steg mot tävlingsmomentet. Fokus låg på att genomföra lyften från golv och samtidigt gå igenom de grundläggande tävlingsreglerna. Terminen avslutades därför med ett internt mästerskap, Contitude-mästerskapet, där deltagarna genomförde en tävling.

– Samtliga deltagare klarade alla sina lyft utom ett, vilket innebar en mycket lyckad tävlingsdebut. Dagen avslutades med medaljer och utmärkelser för den utveckling som skett under höstens träning, säger förbundets utbildningsutvecklare Helena Plüss som är en av dem som hållit i träningarna.

”Vi är supernöjda”

Hos Contitude och Workbox har samarbetet tagits emot mycket positivt. Företagets vd Marcus Andersson lyfter både träningen och gemenskapen som viktiga delar.

– Vi kom i kontakt med Svenska Tyngdlyftningsförbundet via en anställd. Det var väldigt få på kontoret som hade någon djupare erfarenhet av tyngdlyftning och vi ville testa något som passade många och kunde bli en gemensam aktivitet. Där passade förbundet perfekt.

Han menar att satsningen fyller en viktig funktion i ett företag där mycket arbete sker framför datorn.

– Precis som många tjänsteföretag spenderar vi större delen av arbetsdagen framför en skärm. Att ha en aktivitet som gör att vi håller oss friska och skadefria är det viktigaste för mig. Att vi dessutom kan göra det på ett roligt sätt är en bonus.

Satsningen har också haft en tydlig effekt på gemenskapen i företaget.

– Utöver att vi lärt oss en ny träningsform och blivit starkare har det skapat en djupare gemenskap som stärker vår företagskultur.

Den interna tävlingen blev snabbt en favorit bland deltagarna.

– Contitude-mästerskapet och att vi gör det tillsammans var verkligen höjdpunkten på terminen 2025. Men det var otroligt kul och bra träning för kroppen överhuvudtaget och vi har haft fantastiska tränare, säger Marcus Andersson.

Samarbetet fortsätter nu vidare under 2026 med nya träningsperioder och utvecklade aktiviteter.

– Samarbetet har varit extremt givande och jag imponeras över anpassningsförmågan som förbundet har för att lyckas nå ut och motivera alla oavsett nivå och förkunskaper. Det är fantastiskt att alla som varit med ser fram emot att fortsätta även under 2026, säger Marcus Andersson.

Han skickar också med en uppmaning till andra organisationer som är nyfikna på tyngdlyftning.

– Det var lite nervöst första gången innan det blev tydligt att alla klarar av tyngdlyftning. Jag hade själv aldrig provat innan samarbetet men är nu såld. Jag går till och med till gymmet själv och tjuvtränar.

En modell för fler partnerskap

Samarbetet mellan Svenska Tyngdlyftningsförbundet och Workbox/Contitude är ett exempel på hur tyngdlyftningens kunskap om styrketräning kan användas i nya sammanhang. Genom partnerskap med företag och organisationer kan idrotten nå fler människor samtidigt som förbundet skapar nya resurser för sin verksamhet.

– För företag kan samarbetet handla om allt från träning och utbildning till gemensamma aktiviteter som stärker både hälsa och arbetsplatskultur. För oss innebär det en möjlighet att sprida idrottens kunskap. utveckla nya former av samverkan samt öka resurserna till svensk tyngdlyftning, säger Elias Hejdenberg som är utvecklingsansavrig på förbundet och ansvarar för partnersamarbetet med Workbox/Contitude.