Internationell prägel på ETH-lägret i Halmstad

Lägret samlade några av Sveriges främsta lyftare, med särskilt fokus på de aktiva som ska representera Sverige vid EM. Enligt ETH-tränaren Patric Bettembourg visade samtliga lyftare god form.

– Lägret gick väldigt bra och extra fokus denna gång på EM-lyftarna såklart. Alla uppvisar fin form, säger Patric Bettembourg.

Bland prestationerna märktes bland annat:

• Hugo Ottosson med personbästa 162 kg i ryck och en stabil stöt på 200 kg
• Joen Vikingsson Sjöblom som återigen ryckte 170 kg
• Victor Sundh och Susanne Johansson som följde sina planer och visar lovande form inför EM

Även övriga lyftare på plats tog steg framåt inför kommande SM i maj. Lägret fick också en tydlig internationell dimension genom besök av Thorbergur Hlysson från Island och Jacob Panayotis från Danmark, två lyftare som aktivt sökt sig till elitmiljön i Halmstad.

– Många nordiska lyftare hör av sig om de får komma och träna med oss. Även från övriga Europa finns ett stort intresse för ETH, säger Patric Bettembourg.

Thorbergur, en lovande 20-åring från Island med resultat över 150 kg i ryck och 180 kg i stöt, beskriver lägret som både inspirerande och utvecklande:

– Lägret gick väldigt bra. Patric lärde mig att hålla en högre standard i träningen genom att fokusera på många bra repetitioner istället för att bara gå på tyngre vikter. Det var också roligt att se hur professionell miljön är, och det var både motiverande och ödmjukande att träna med lyftare som är så mycket starkare än jag, säger Thorbergur Hlysson.

Han lyfter särskilt fram strukturen och långsiktigheten i träningen:

– Den här elitmiljön är precis den typ av träning jag skulle vilja ha året runt. Höga krav och väldigt smart träning, med fokus på långsiktig utveckling istället för kortsiktiga resultat.

Även Danmarks tungviktare Jacob Panayotis, med personbästan på 155 kg i ryck och 194 kg i stöt, imponerades av upplägget:

– Jag har pratat mycket med Joen och Hugo när vi har träffats på internationella tävlingar, och de har berättat mycket om upplägget i Halmstad. Redan från början har jag varit avundsjuk på den miljön och önskat att vi hade något liknande i Danmark, en plats där man kan utveckla yngre lyftare och pusha varandra, säger Jacob Panayotis och fortsätter:

– Det är en miljö jag drömmer om för det danska landslaget. Professionalismen och träningsmiljön här är ett stort steg mot att skapa internationellt konkurrenskraftiga lyftare.

Han lyfter också fram kulturen i gruppen:

– Min upplevelse under lägret levde verkligen upp till förväntningarna. Att alla hejar på varandra var väldigt tydligt och säger mycket om en bra miljö, även om man samtidigt konkurrerar mot varandra.

– Att så mycket runt omkring tas om hand för lyftarna gör det mycket lättare för dem att fokusera fullt ut på tyngdlyftningen.

– För mig personligen gick lägret väldigt bra. Jag är nära mina bästa resultat från innan min skada i juli, och miljön pushade mig att bli bättre.

De internationella inslagen bidrog inte bara till erfarenhetsutbyte utan också till att höja nivån i träningsgruppen.

– Det lyfter hela gruppen, både sportsligt och socialt. De är väldigt positiva och bidrar mycket till miljön, säger Patric Bettembourg.

För de svenska lyftarna väntar nu EM i Georgien, där formen från lägret ska omsättas på tävlingsplattformen.