I rapporten inför styrelsemötet den 4 september sammanfattar förbundets generalsekreterare Sebastian Nurmi allt från förbundsutvecklingsplaner och utbildningssatsningar till kommande mästerskap och fördjupat samarbete med SOK.
GS-rapport: Intensiv höst väntar för svensk tyngdlyftning
Generalsekreterare Sebastian Nurmi. Foto: Per Wiklund
Central verksamhet
Administration
En inventering av materialresurser har genomförts för att kartlägga nuvarande behov och tillgång inför hösten. Fakturering och hantering av ekonomiska underlag har löpt parallellt med det övriga arbetet. Ett tekniskt förbättringsarbete har också genomförts, där vi bytt teleoperatör från Telenor till Telia.
Förbundsutveckling
Det är en intensiv start på arbetet efter sommaren. Den 1 september har vi, likt alla SF, lämnat in en förbundsutvecklingsplan och en elitutvecklingsplan till RF. Detta är en del av stödsystemet och ligger till grund för bidragsfördelning 2026-2027. I samma veva ska vi också skicka in statistik, projektredovisningar och nya projektansökningar där vi denna gång kommer att söka för tre projekt: NPF*, personer med funktionshinder och ungdomspåverkan. Mer information om våra projekt kommer att komma på hemsidan under aktuella satsningar. Där ska projekten gå att följa löpande.
Medarbetare och internutveckling
I augusti hade vi två interna personaldagar med fokus på förbundsutvecklingsplan, ekonomi, verksamhetsplan, tävlingskalender och uppföljning av mål. Vi hade utvecklingssamtal i juni där vi satte riktning för fortsatta arbetet. Det blir mer fokus på struktur, mål och ekonomiuppföljning. Vi är i full gång med att ta fram gemensamma manualer, lathundar och mallar för att dokumentera våra arbetssätt. Det skapar trygghet i det dagliga arbetet och underlättar vid överlämningar om någon slutar. Det innebär också mer ansvar på respektive medarbetare.
RF:s kod för demokratisk styrning
Jag har fått information om att RF:s kod för demokratisk styrning nu reviderats och ska skickas ut till alla SF. Vi har arbetat med dokumenten sedan förbundsmötet 2024 men vad jag förstår är innehållet detsamma men att det är tydligare vad som ska in i stadgar och vad som är rekommendationer.
RF:s nätverk för kommersiella frågor
Under det kommande året kommer jag att delta i RF:s nya nätverk för sponsrings- och partnerfrågor. Nätverket är uppdelat i två nivåer. Enkelt uttryckt: Förbund som kommit långt och förbund som är i början av sin resa. Jag har haft två inledande samtal med RF och blev tillfrågad vilket nätverk jag vill tillhöra. Vi kom fram att jag kan bidra i båda vilket både ger lärdomar och stärker vår position mot RF och de andra idrotterna. RF är imponerad av det partnernätverk som vi startade och drog i under två år. Jag lämnade mer eller mindre över det till RF för något år sedan och nu har de tagit tag i taktpinnen. Första träffen sker den 24 september. Under september deltar vi även i nätverksträffar med andra GS:ar samt SOK-konferens. Vi tittar bland annat på ytterligare samarbete med Svenska Golfförbundet (det finns redan visst samarbete via elitmiljön på ETH).
Nyhetsbrev
Årets fjärde nyhetsbrevet för året gick ut i augusti. Jag vill uppmana dig som inte fått det att anmäla sig via https://www.tyngdlyftning.com/ Länk till annan webbplats. (längst ner) så du får utskicken framöver.
Sociala medier
Elias Hejdenberg har under sommaren tagit över ansvaret för våra sociala medier. Hans ambition är att ha en grupp på 3-4 personer som tar fram innehåll, dela på ansvaret att svara på kommentarer, chattar mm. De ska även titta (och utveckla) på den strategi vi har för hur och vad vi vill att STF ska uppfattas och agera på sociala medier. I detta arbete har Elias redan nu tagit några initiativ så som koncepten: "Två vita, en röd" där personerna får lista två bra och en dålig sak inom ett ämne, exempelvis assistansövningar, utrustning, regler. Vi har också filmat en pilot för ”What´s in my bag” och i veckan har konceptet ”På stången” premiär på Instagram. Det blir mer unikt innehåll och mer lekfullhet.

På Instagram går numera bland annat detta koncept att se
Elit & Landslag
Läger
Under sommaren genomfördes två läger i Halmstad: Unga Lyftares fjärde läger den 4-6 juli och Elitgruppens fjärde läger den 14-17 augusti. Båda samlingarna gav värdefulla träningsdagar och bidrog till fortsatt utveckling av våra aktiva.
Under hösten väntar ytterligare tre elitläger och ett läger för Unga Lyftare: Elitgrupp 5 den 25-28 september, Unga Lyftare 5 den 17-19 oktober samt Elitgrupp 6 den 23-26 oktober.
Ungdoms-EM
Sverige deltog på ungdoms-EM i Madrid den 23–31 juli. Flera av våra lyftare stod för starka insatser och personliga rekord:
- Wilma Arvidsson (53 kg): 138 kg totalt, pers i stöt (+4) och sammanlagt (+2), brons i stöt, 7:a totalt.
- Julia Sparelius (69 kg): 145 kg totalt, pers i ryck (+1), stöt (+3) och sammanlagt (+4), samtliga sex lyft godkända, 11:a totalt.
- Freya Koskela (63 kg): 80 kg i ryck och en 7:e plats i grenen.
- Ester Burén (63 kg): 161 kg totalt, pers i ryck (+5) och sammanlagt (+2), 12:a totalt.
- Linnea Ekström (77 kg): 173 kg totalt, pers i ryck (+2), stöt (+3) och sammanlagt (+5), samtliga sex lyft godkända, 8:a totalt.
- Elsa Eichholzer (+77 kg): 163 kg totalt, 12:a i sammandraget.
Kommande internationella tävlingar
Framöver väntar flera stora tävlingar: senior-VM i Norge (3–12 oktober), junior- och U23-EM i Albanien (28 oktober–4 november), NM seniorer i Island (15–16 november) samt NM ungdom/junior i Halmstad (29–30 november).
Internationellt har kommande VM-tävlingar för seniorer nu fastställts: Ningbo (Kina) 2026, Jerevan (Armenien) 2027 och Caracas (Venezuela) 2028.
ETH
Fyra nya lyftare på plats, en elitlyftare som studerar på annan ort, två elitlyftare som får RIU-status (Riksidrottssstudent) samt 1 med HH-status (Högskolestudent):
- Joen Vikingsson Sjöblom, studerar i Lund
- Fanny Köhler och Simon Lang, studerar i Halmstad
- Ludwig Höijer, studerar i Halmstad
- Viktor Sundh och Johanna Jägard studerar sedan tidigare i Halmstad
- Zoe Bejmo, studerar i Halmstad
I träningsgruppen men klara med sina studier och besöker varje vecka Halmstad
Ebba Tingström och Tyra Johansson. Totalt består ETH nu av nio lyftare. Ytterligare en elitlyftare (Romeo Vergara) ansökte men kom inte in på Högskolan HT 2025.
Utbildning i ledarskapsutveckling
Ebba Tingström gjorde sin praktik hos oss i våras. Nu har hon satt samman en utbildning om ledarskapsutveckling (med inriktning psykologisk trygghet). Hon har genomfört utbildningen med Patric Bettembourg och sportchef Mats Lindqvist. De planerar nu för att genomföra utbildningen för landslagscoacher.
SOK
Samarbetet mellan STF och SOK fördjupas på flera nivåer. SOK:s Rickard Nilsson har dels genomfört möte och träning med Jennifer Andersson och hennes hemmatränare Åsa Mårtensson på Bosön dels varit närvarande på senaste elitlägret 14-17 augusti. Vi planerar att nominera Jennifer Andersson till SOK:s kommande selektion för Topp & Talang, detta sker efter VM.
NIU Falun
Den 19 augusti hade Mats ett uppföljande samtal med Olavi kring läget i Falun. Rektor Mikael Söderberg har slutat och ny kontaktperson inväntas. Träningen startade den 22 augusti och just nu finns fyra aktiva lyftare. Några intresserade inför 2026 har också nämnts.
Antidoping
Vi ska vara med på antidopingkonferensen i Stockholm den 16 oktober.
IWF Coach Licens
Internationella förbundet inför nu ett coachlicenssystem där tränare ska genomföra antidopingutbildningar och fylla i nödvändig dokumentation. Själva utbildningarna är redan avklarade, kvarstår gör administrativa delar i dialog med IWF.
Förening
Ökad dialog med föreningar
Vi har lagt en långsikt plan för att utveckla dialogen med föreningarna. Mina medarbetare Alexandra och Albana ansvarar för dialogen med syftet att sprida information och följa upp frågor kopplade till trygg tyngdlyftning, idrottsmedel, LOK-stöd och andra aktuella områden. Enligt planen ska ett antal föreningar kontaktas varje vecka fram till 31 december, och därefter fortsätter vi arbetet under våren med de föreningar vi inte hinner med i höst. All information som samlas in kommer även att delas med SDF:en för att stärka samarbetet regionalt och ge distrikten en tydligare bild av nuläget i sina föreningar. Info om detta arbete har lagts in i den nystartade Teamsgruppen STF – SDF dit alla styrelseledamöter från SDF:en som vi har adresser till bjudits in.
Trygg Tyngdlyftning
Trygg Tyngdlyftning-modulen i Learnifier har nu testats av sportkontoret. Det är alltså det materialet som Olof från KK Eleiko och Güncel från RF-Sisu Halland pratade om på distriktsledarkonferensen som nu blir digitalt. Utifrån feedback har modulen justerats och en ny testomgång kommer att genomföras internt. Nästa steg är att introducera modulen för styrelsen och ett urval av föreningar som redan arbetar med materialet. Syftet är att få ytterligare återkoppling för att fortsätta utveckla innehållet och göra det så användbart som möjligt i praktiken. De som introduceras blir samtidigt viktiga ambassadörer i arbetet att sprida information om Trygg Tyngdlyftning och hur smidigt det är att göra digitalt, till distrikt och föreningar.
Hållbarhetsarbete
Både hållbarhetsstrategin och hållbarhetspolicyn är färdiga. Nästa steg är att sportkontoret tar fram ett förslag vilken av dem som ska användas som vägledande dokument. När beslutet är taget presenteras den valda versionen styrelsen för godkännande. Därefter är själva projektet formellt avslutat, men vi ser goda möjligheter att fortsätta arbetet genom att ta fram en plan för hur strategin eller policyn kan omsättas i praktiken.
Jämställdhet
Vi har en arbetsgrupp som består av Albana från sportkontoret, Thomas och Madeleine från styrelsen. De har haft flertal uppföljningsmöte där de kopplat vårt arbete tydligare till projektplanen. Tre aktiviteter har prioriterats och fördelats:
- Ta fram en utbildning riktad till kvinnor
- Skapa en checklista för jämställdhet och inkludering till föreningarna
- Se över seriebestämmelserna ur ett jämställdhetsperspektiv
Policys
Samtliga policys gås igenom och revideras. Fokus har legat på att förtydliga syftet med varje policy, vad som faktiskt gäller i praktiken och vilka konsekvenser som följer om den inte efterlevs. Målet är att göra innehållet mer konkret, begripligt och användbart för alla som verkar inom tyngdlyftningen. De kommer att gå upp för fastställan till styrelsen under hösten.
Föreningen att tilldela roller i Idrottonline
Det är viktigt att föreningarna ger alla sina medlemmar en korrekt roll i IdrottOnline. Den tidigare funktionen "Aktiv i idrott" är borttagen, och om en person inte är tilldelad en roll så syns inte medlemmen i statistiken, vilket kan påverka kommande RF-stöd negativt. Vi har gått ut med info i våra kanaler om hur föreningarna åtgärdar detta men vi behöver lägga i en växel till.
Projektstöd Barn- och ungdom (PIF)
Under sommaren har vi gått igenom inkomna bidragsansökningar och säkerställt att underlagen inför rapporterna för idrottsmedel (1 sep) är uppdaterade. Särskilt fokus har legat på att vidareutveckla och förfina ett projektstöd riktat till barn- och ungdomsverksamheten inom tyngdlyftning. Projektet syftar till att hjälpa föreningar med etablerad barn- och ungdomsverksamhet i andra idrotter att även introducera tyngdlyftning som träningsform. Stödet fokuserar på utbildning av ledare, inköp av nybörjarvänlig utrustning och anpassade träningsupplägg för yngre åldrar. Ambitionen är att göra sporten mer tillgänglig och skapa en naturlig väg in i tyngdlyftningen för barn och unga. Totalt inkom fem ansökningar till projektstödet, varav fyra beviljades. Sammanlagt 35 000 kronor har fördelats till dessa föreningar. Det betyder att vi har 65 000 kr kvar att fördela på annat sätt.
Fritidskortet
Sedan den 1 augusti kan idrottsföreningar ansluta sig till Fritidskortet som är en ny statlig satsning som gör det möjligt för fler barn och unga mellan 8-16 år att delta i föreningslivet. För oss inom tyngdlyftningen innebär det ett konkret sätt att sänka trösklarna och locka fler barn till våra föreningar. Genom att registrera sig i systemet kan föreningarna ta emot betalningar för medlems- och deltagaravgifter via Fritidskortet. Vi har informerat om detta via våra kanaler och uppmuntrat föreningar att ansöka. Dessutom togs det ju upp av Linda på distriktsledarkonferensen. Men det är viktigt att fortsätta sprida information och stötta så att fler kan ta del av stödet.
Tävling
Administration
SM i Trelleborg har följts upp med utvärdering och efterarbete. SM-kittet status ska kollas med Eleiko (det har jag på min todo). Vi har analyserat kostnader och resor, där vi tillsammans med DTK för samtal om möjliga besparingar.
Databas
Alla domare, coacher (som varit med på SM), licenserade coacher, tävlande (licenserade lyftare) och personal finns inlagda på sports-ID. Under SM testade vi för första gången att göra anmälan via sports-ID, vilket fungerade väldigt bra och var smidigt. Senast 12 december ska alla föreningar med licenserade lyftare (ca 70 föreningar) ha loggat in på sports-ID och aktiverat detta. Kontakten med föreningarna sker både vid sidan av och i samband med uppföljningen av trygg tyngdlyftning som Alexandra Haag och Albana Makolli från sportkontoret gör under hösten. Utöver detta, så kommer vi under hösten att lägga in resultatstatistik och vid årsskiftet ha en rankingsida via sportdata. Till en början en ny för 2026 samt 2025:s resultat, som vi sedan bygger ut med tidigare år. Vi har även rensat en del i sportdata och tagit bort inaktiva konton mm.
SM-arrangemang
Sommaren har till stor del ägnats åt planering inför kommande mästerskap och större samlingar som distriktsledarkonferensen. Flera arrangemang har bekräftats, bland annat Veteran-SM 2025 i Vinslöv (Sörby som arrangör) och Junior-SM i Sandviken. Vi inväntar svar från Lag-SM 2025, medan 2026 års arrangemang är under dialog med flera föreningar. I det långa perspektivet har vi även en preliminär bokning av SM 2027. Arbetet fortsätter för att säkra avtal och goda arrangörer i god tid.
U/J-NM 2025
Vi har som ni vet fått klartecken från Eleiko att arrangera ungdoms- och junior-NM i Halmstad. Förberedelserna är i gång med bokade hotell och dialog om mat och logistik. Förhoppningen är att detta blir ett gemensamt arrangemang mellan sportkontor, styrelse och en förening eller SDF. Inbjudan till de andra nationerna skickades ut förra veckan.
Elsa Eichholzer blev tolva i +77 kg-klassen på ungdoms-EM i Madrid. Alla svenska deltagare placerade sig inom topp 12. Foto: Isac Morillas
Lifting Camp 2025. Foto: Per Wiklund
Utbildning
Utbildningshösten
Under hösten öppnar vi den nya utbildningen för förbundsdomare och vi ska genomföra en nivå 2-utbildning för tränare i Stockholm. Vi har redan genomfört en distriktsdomarutbildning och en fortbildning för domare. Under september planerar vi att genomföra en kurs för 65+ med såväl fysisk träff som digitala möjligheter att ansluta. Vi har även ambitionen att genomföra två nivå 1-utbildningar under hösten. Vi planerar också en nivå 2-utbildning under våren 2026 tillsammans med de norrländska distrikten.
Tränarlicenser
Vi har just nu 48 tränarlicenser registrerade för kvinnor, varav uppskattningsvis hälften är aktiva. Motsvarande siffror för män är 82 licenser, där runt 40 bedöms vara aktiva. På SM i Trelleborg hade vi totalt 30 anmälda tränare, av dessa var fem kvinnor.
Lifting Camp
Under sommaren genomfördes Lifting Camp 2025 i Linköping, detta år var det mest lyckade arrangemanget av de tre som varit. Vi från tyngdlyftningen hade 29 anmälda lyftare, med några avhopp nära inpå lägret gjorde att vi totalt blev 22. Tränarteamet på plats var sammansvetsat, engagerade och levererade både träningspass och umgänge av högsta kvalité. Vi har haft utvärderingssamtal med Campushallen och de var positiva och vill att vi kommer tillbaka nästa år.
Lifting Ladies
I samverkan med gruppen som arbetar med jämställdhet har vi tagit fram en utveckling av det läger som Skåne-Halland arrangerade 2023. Detta kallar vi "Lifting Ladies" (Ser ni temat?), och på endast fyra dagar blev 18 av 20 platser fyllda, och inom den kommande veckan fylldes de sista två. Detta läger genomförs på ETH under 21-23 november.
Distriktsläger
På distriktsledarkonferensen lyftes önskemål om läger som distrikten kan arrangera. Det finns sedan tidigare redan framme en sådan mall som är färdiga att använda av distrikten och kan genomföras tillsammans med lokala föreningar. Tränare tillsätts av distriktet och bör ha tränarlicens. STF kan vid behov stötta med resurser från landslaget eller utbildningsteamet. Materialet är kostnadsfritt och sportkontoret kan anlitas för projektledning.
* NPF står för Neuropsykiatrisk funktionsnedsättning. Det är ett samlingsnamn för olika tillstånd som påverkar hjärnans funktion, bland annat autism och ADHD Länk till annan webbplats., men även andra tillstånd som språkstörning Länk till annan webbplats. och Tourettes syndrom Länk till annan webbplats.. Dessa funktionsnedsättningar innebär att hjärnan hanterar information annorlunda än hos de flesta andra och kan medföra utmaningar inom olika områden i livet, som skola och arbetsliv.
Vanliga NPF-tillstånd inkluderar:
- Autism Länk till annan webbplats. (Autismspektrumtillstånd): Påverkar social interaktion, kommunikation och beteenden.
- ADHD/ADD Länk till annan webbplats. (Attention Deficit Hyperactivity Disorder): Innebär svårigheter med koncentration, impulskontroll och aktivitetsnivå.
Tourettes syndrom Länk till annan webbplats.: Kännetecknas av tics, som kan vara både motoriska och vokala.
Språkstörning Länk till annan webbplats.: Svårigheter med att förstå eller producera språk.
Dyslexi Länk till annan webbplats. och Dyskalkyli Länk till annan webbplats.: Inlärningssvårigheter kopplade till läsning, skrivning och matematik.