Startar: 23/9 17:30
Slutar: 23/9 20:30
Vill din förening utveckla verksamhet för äldre? Nu erbjuder vi en uppstartskurs i styrketräning för 65+, där ni får verktyg, material och mentorsstöd för att snabbt komma igång.
Ny uppstartskurs för styrketräning 65+
Fotograf: Per Wiklund
Vill er förening arbeta med styrketräning för 65+?
Ta chansen att anmäla er till denna uppstartskurs. Kursen är det första steget i att genomföra vårt projekt där ni bland annat får stöd av våra mentorer att planera, marknadsföra och genomföra kurser i styrketräning för 65+. Projektet har visat sig framgångsrikt på många sätt under de senaste åren, bland annat ökar det inkomsterna till föreningen, förbättrar folkhälsan i ert närområde och stärker föreningens ställning i kommun och distrikt.
Uppstartskuren är 3h lång, antingen digital, eller fysisk i Stockholm. Efter kursen kan ni ansöka om projektstöd och sätta igång med ert projekt i föreningen. Ni kommer under projektets gång få tillgång till vårt framtagna material med färdigplanerade träningspass och annan information kring konceptet. Utöver detta material finns ett utrustningspaket från Eleiko till ett värde av ca. 20.000 kr att tillgå och det ovärderliga stödet av våra mentorer.
Anmäl dig idag eller kontakta våra mentorer för mer information.
När, var och hur
Tid: Tisdag 23e september
Plats: Teams eller Idrottens hus (Skanstull, Stockholm)
Kostnad: Ingen kostnad
Anmälan: Via formuläret nedan
Kontakt:
Mentorerna:
Monica Norlander
monica.norlander@tyngdlyftning.org
072-251 71 91
Projektansvarig:
Elias Hejdenberg
elias.hejdenberg@tyngdlyftning.org
076-904 94 74