Hoppa till sidans innehåll

Steg 1


Skåne- Hallands TF inbjuder till tränarkurs steg 1 i Landskrona den 28-29 mars.


Under kursen får du lära dig Tyngdlyftningens tävlingsövningar Ryck och Stöt.

Dessutom går vi igenom

grunderna bakom effektiv lyftteknik

assistansövningar inom styrka och lyftteknik

kunskap om feedback mellan tränare och lyftare

val av övningar

korrigering av teknik

 

Postadress:
Svenska Tyngdlyftningsförbundet
Karlsgatan 28
703 41 Örebro

Besöksadress:
Karlsgatan 28
703 41 Örebro

Kontakt:
Tel: +460706096520, +460707405210
E-post: This is a mailto link

Se all info