Hoppa till sidans innehåll

Tränarutbildningar


Tyngdlyftningsförbundet genomför Steg-utbildning för tränare via sina SDF. Steg 1 och 2 är tvådagarskurser. För att gå Steg 3 krävs att man verkat som tränare och samlat minst 500 poäng under en 3-årsperiod för att få delta.

Steg 1 lär ut grunderna i tyngdlyftning, det vill säga teknik och lämpliga övningar till den. Man får också lära sig att rätta till teknikfel.

Steg 2 koncentrerar sig på träningsplanering samt vissa specialövningar, antidoping, tjejträning och tävlingsrutiner.

Kontakta din utbildningsledare för ytterligare information.

Norrbottens TF e-post

Skåne-Hallands TF e-post

Stockholms TF e-post

Stockholms TF e-post

Södra Götalands TF e-post

Södra Norrlands TF e-post 

Västerbottens TF e-post

Västra Götalands TF e-post

Västra Svealands TF e-post

Östra Svealands TF e-post

 

Kursinnehåll Stegutbildningar

Kravanalys Tyngdlyftning

Utvecklingstrappa

Uppdaterad: 2016-06-07 17:51
Skribent: Anneli Frisk

 Svenska Tyngdlyftningsförbundet

019-17 55 80

This is a mailto link

www.tyngdlyftning.com

STF-logga2013

 

 


Nyheter och regeländringar

Regeländringar 201701

 


 

ANTIDOPING -
SVENSKA TYNGDLYFTNINGSFÖRBUNDET


Aktuella tävlingar

0527 Majlyftet Umeå SMkval 
0527 Väsby Open SMkval
0527 Ö. KM Jönköping SMkval
0527 UDM Skåne/Halland SMkval 
0630-0702 SM-veckan  
0729 Franzen Cup  
0902 Örebro KK OpenAir  

 Aktuella utbildningar


Beställning tävlingslicenser


NIU - Olympisk Tyngdlyftning
NIU
Kravanalys (pdf)
 
 Logga NTF_NY
UFondlogga300

STF SPONSORER
 
Eleiko_For Champions_60%#7D
 

 Kamisports loga

 stadasverige
 
  

 

Postadress:
Svenska Tyngdlyftningsförbundet
Karlsgatan 28
703 41 Örebro

Besöksadress:
Karlsgatan 28
703 41 Örebro

Kontakt:
Tel: +46 (0)19 17 55 80, +46 (0)19 17 55 72
E-post: This is a mailto link