Hoppa till sidans innehåll
  • DSC_3219Foto:
  • DSC_3229Foto:
  • DSC_3223Foto:
  • DSC_3228Foto:
  • DSC_3226Foto:
  • DSC_3218Foto:
  • DSC_3234Foto:

Lyftarskolan

2018-08-06 08:51
Under veckan som gått har STF genomfört en Lyftarskola på Bosön.
  • Uppdaterad: 2018-08-06 16:04

Sju lyftpass stod på schemat, men också en dag med andra aktiviteter. 25 lyftare i olika åldrar trimmades under nästan en vecka på Lyftarskolan. Lyftarskolan var uppdelad på tre ålderskategorier, 10-13 år - 14-17 år - 18-20 år.

Bilderna är tagna av Peter Norgren.

Här kommer en liten rapport från Bosse Johansson.

Lyftarskola på Bosön samling tisdag 30/7 kl 15.00

Närvarande ledare: Mats Lindqvist, Patrik Bettembourg, Fanny Höglund. Jag själv kommer på onsdag.

30 deltagare från knattar till juniorer. Har kommit till detta träningsläger.

Första dagen var det lite utrymmes brist. Det blev lite rörigt. Om vi inte har tillgång till större lokal bör deltagare minskas. Det blev ett träningspass på tisdag.

Onsdag är jag på plats till första passet kl 10.00. Jätte kul att träffa alla, många som man känner igen sen tidigare läger. Träningen var riktigt bra, alla kämpade på och körde bra pass. 2 pass på onsdag.

Några som inte hade program att köra efter fick hjälp av mig.

Torsdag har alla en ledig dag. Vila och återhämtning. Många spelade pingis där jag själv deltog.

Vi jobbar med teknik i överstöten och Mats visar några bra hjälp övningar.

Vi ledare är aktiva och är med och peppar och ger råd samt tränings tips.

Fredag kör vi 2 pass och även om många är slitna så försöker dom toppa i ryck och stöt.

Bra vilja hos deltagarna och bra stämning hela tiden.

Vi avslutar med middag på fredag och säger hejdå.

Förutom att det var lite trångt så var det ett mycket bra och givande läger. Träningstider sköttes perfekt av deltagarna. Tror alla var nöjda med detta läger. Hård träning god mat mycket bada.

Ledarna med Mats i spetsen gjorde ett bra jobb och vi trivs ihop och samarbetar bra.

Detta var en kort sammanfattning om lyftarskolan 2018 det ger en inblick i vad vi gjort detta läger.

 

Med vänlig hälsning

Bosse Johansson

Skribent: Håkan Johansson
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Svenska Tyngdlyftningsförbundet
Karlsgatan 28
703 41 Örebro

Besöksadress:
Karlsgatan 28
703 41 Örebro

Kontakt:
Tel: +46 (0)19 17 55 80, +46 (0)19 17 55 72
E-post: This is a mailto link